¿La kombucha rompe el ayuno?

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¿Es posible hacer ayuno y, a la vez, tomar kombucha? ¿Este té fermentado es una de las bebidas que podemos incorporar si adoptamos esta medida con una finalidad terapéutica o, simplemente, para mejorar nuestra salud en general? Kombucha y ayuno intermitente Hacer...
¿Kombucha durante el embarazo y la lactancia?

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¿Es seguro consumir kombucha durante la gestación? ¿La kombucha es una bebida adecuada para una madre lactante? ¿La bebida fermentada de moda es apta y segura para todos? ¿Hay circunstancias vitales que desaconsejan el consumo de kombucha? ¿Son compatibles kombucha y...
10 trucos para cuidar tu microbiota intestinal

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Microbiota, flora intestinal, probióticos, prebióticos… Todos son imprescindibles para tu salud integral. Si quieres saber cómo cuidar tu sistema digestivo y por tanto, cómo tener en forma tu flora intestinal, has llegado al artículo adecuado. Vamos a desgranar...
¿Qué son las bebidas NoLo?

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Es una nueva categoría de bebidas. Son muy trendy y cada día ganan más adeptos. Las bebidas NoLo, alternativas sin alcohol (no alcohol) o con bajo alcohol (low alcohol) a bebidas que en su definición lo llevan, han ganado fuerza en los últimos dos años. Los hábitos de...